Нет, не вредно. Может даже и полезно. Для кого как. Но все же в мясе много полезных витаминов.
Без мяса организм человека может чувствовать себя не очень.
Не ем мясо лет с 11, чувствую себя прекрасно. Можно пруфы на то, что без мяса организму плохо?
так то полноценная вегетарианская диета обходится дороже
Сами написали, или скопипастили откуда-то?
в белых грибах больше железа чем в любом продукте животного происхождения например
Моя свекровь всю жизнь питалась только полезными продуктами, сама мне хвасталась, что не съела ни одного грамма жира. Уже три года лежит в постели и никого не узнает.
Жир и мясо разные вещи. Можете раскрыть свой ответ, пожалуйста?
Я знаю многих вегетарианцев, веганов и сыроедов - у всех проблемы.
Сам был сыроедом и преодолеваю проблемы теперь. Появился лишний вес (как всегда после голодания), проблемы разного рода, в том числе с сердцем.