Ну, знаете, 50/50. Похудела на 15 кг. Первый месяц сбросила 10 кг, последующие 3 остальные 5, но тогда были срывы, поблажки в плане еды.
Есть свои минусы и плюсы, напишу о, как по мне, значительных минусах, так как плюсы, само собой, и так понятны.
Да, комплименты были, но они не всегда приятны в том плане, что ко мне стали лучше относиться, а это говорит о том,что обществу важна лишь внешность, и не важно, каков человек внутри. "Ты стала гораздо лучше" - я понимаю, что это затрагивало только мою внешность, но подсознание упорно твердило о том, что это про всю меня. А Я ВЕДЬ ВСЕГДА БЫЛА ИНТЕРЕСНЫМ И ХОРОШИМ ЧЕЛОВЕКОМ, ПОЧЕМУ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ЭТО ТОЛЬКО СЕЙЧАС!!!
Сама я изменений не сильно замечала, что опять же меня удручало и хотелось продолжать худеть еще сильнее.
Резкий переход от булочек и 3х ложек сахара в чае к помидорами и хлебцам дали о себе знать. Я стала очень бледной, грустной и, что самое плохое, плаксивой. Мой организм требовал вернуть тот образ жизни, но я упорно его игнорировал и плакала после каждой грубости в магазине от кассиров. Сейчас это осталось до сих пор, хотя я не худею. И для меня это главный минус.
Страх того, что наберешь все 15 кг обратно от одного кусочка пиццы.
В целом, конечно, тут больше положительного, это и объяснять не надо. Похудения, особенно для девушки, это всегда хорошо, но везде есть подводные камни, и ко всему нужно подходить осознанно и грамотно.
хотелось бы спросить,
а как вы питаетесь сейчас?
хоть иногда вы позволяете себе чего-то "вредненького"?
А какой у вас вас рост? 60 кг для мужчины - это жесть)) простите, просто дрищ ходячий))
Аналогично потеряла 5 лет жизни и заработала огромные проблемы с жкт. Если худеть, то только с умом.