Для начала нужно бы разделить два различных по подходу типа прокрастинации, ну назовем их скажем:
Активная и Пассивная.
Активный прокрастинатор откладывая более важное дело занимается сразу несколькими "неважными" делами, заполняя пустоту деятельностью.
Пассивный прокрастинатор откладывая важные дела, никакими делами не занимается, заполняет пустоту отдыхом или развлечениями, вроде смотрения в экран или общения, виртуального или живого.
И здесь психологические причины имеют разный состав и уровень важности.
В случае пассивной прокрастинации на первое место могут выходить причины физиологического (гормонального) типа, родственные депрессивным состояниям. И только на втором месте стоят психологические причины, описанные ниже.
А в случае "активной" прокрастинации на первых местах стоят СверхЦели, "отвлекающие" от по-настоящему важного дела. Можно даже назвать их: "травматические" цели.
Обычно причины прокрастинации это - голод по вниманию значимых личностей, стремление доказать свою "хорошесть" (опять же для утоления упомянутого голода). И главное - разочарование, что этот голод можно утолить "занимаясь делом".
Все эти СверхЦели, отвлекающие от действительно важной, но рутинной работы обычно и связаны с недостатком безусловной любви родителей.
Холодных, или критикующих, или даже открыто отвергающих ребенка родителей, которые сами в свою очередь выросли в такой травматичной среде и не имеют ни опыта, ни идеалов безусловной любви к своим детям.
Доброго дня. А что такое лень с точки зрения психологии?
СДВГ Вы не допускаете?
Прокрастинация является признаком неуверенности в себе и жалости к себе, что формирует отрицание необходимости что-то менять и преодолевать трудности и препятствия.