Прокрастинация чаще всего является признаком одной из следующий проблем:
- Пониженной мотивации
- Хронической усталости
- Зависимости от мнения людей
- Страхов неудач
Подробней о причинах и методах победы над прокрастинацией, я рассказываю в этом видео: "5 Способов победы над ленью"
СДВГ Вы не допускаете?
Доброго дня. А что такое лень с точки зрения психологии?
Прокрастинация является признаком неуверенности в себе и жалости к себе, что формирует отрицание необходимости что-то менять и преодолевать трудности и препятствия.