Думаю- да! И вот почему. Когда ты злишься, то теряешь контроль над собой, и можешь сказать что-то, о чем будешь потом жалеть. В Священном Писании есть замечательные слова:"Перестань гневаться и оставь ярость, не раздражайся, что бы не сделать зла". Очень часто гнев лишает человека самообладания и толкает к необдуманным поступкам. И что тогда?
Такие негативные эмоции, как гнев, злость, крадут нашу радость, усложняют нам жизнь и делают нас несчастными. Они могу также вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. Поэтому лучше промолчать, а остыв, собраться с мыслями и конструктивно решить проблему.