Много будете пить воды перед едой, смоете желудочный сок, ухудшите пищеварение, умрете от рака, тоже и после еды. Но если еда совсем сухая, то пить надо по необходимости, что облегчить переваривание.
А почему заминусили? Самий правильний ответ по моему.
Нет, не правда. Пить можно до, после или во время еды, ориентируясь только на чувство комфорта. Вода практически не задерживается в желудке, проходя транзитом. Концентрация желудочного сока подстраивается под каждый прием пищи... Читать далее
Подробнее о рациональном питании и активном долголетии в моем Инстаграм канале
Перейти на instagram.com/my_fasting
Перейти на instagram.com/my_fastingНет, это неправда. Еда всухомятку, конечно же, не является полезной. Из-за этого увеличивается нагрузка на систему пищеварения: требуется большее выделение слюны и желудочного сока. Именно поэтому рекомендуется есть еду... Читать далее
1 эксперт согласен
Инна Рожок врач-диетолог
8 июл 2021подтверждает
Согласна.
Мне нельзя пить воду с вредными примесями, поэтому пью всегда и только чистую воду со своего 4-х литрового дистиллятора с воздушным охлаждением. Когда захочу, тогда и пью.
Частично. Как отметил отвечающий выше, пить во время приёма пищи можно и нужно, но следует это делать только тёплыми напитками. Ферменты, осуществляющие пищеварение эффективны при температуре 36-37 градусов, потому выпивая... Читать далее
Ваш статус верно говорит о вас. Откуда простому обывателю знать, что жидкость, попавшая в организм, сразу же... Читать дальше
Неправда, если хотите пить, пейте. Пить воду можно сразу после или до еды, или во время приёма пищи. Но только если у вас нет заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Информация о том, что вода вкупе с пищей разбавляет... Читать далее
Смотря как.При пережёвывании еда образует комок,которой в реакции со слюной нашпиговывается кислотами,которые способствуют пищеварению.Если будете обильно запивать,кислоты просто смоются и получится каша(извините за подробности)... Читать далее
Ни одно животное не носит с собой фляги с водой чтобы запивать еду. Найдите антилопу, леопарда, обезьяну чтобы они запивали еду. Водопой отдельно от пастбища и по мере жажды. Конечно всё индивидуально и если страдаете скажем... Читать далее
Первый
Смысл в том ,что когда вы пьете во время еды , то желудочный сок выделяемый на обработку пищи разбавляется к примеру водой и пища хуже переваривается, чем могла бы.
а пищей она не разбавляется?