Такое случается у каждого, если хорошенько врезать веслом по голове. А в итоге все просто. Тело нас обманывает постоянно, мы всегда живем в такой деперсонализации. Итог в том, что все аналитические области мозга полностью отделены от нашего Я. Каждый из нас живет именно в кинотеатре, в котором нам предоставлен сценарий. Так работает наш мозг. В критические момент жизни или при повышенном риске пелена спадает и человек видит реальность. i2You.org (цит.)
Вы видимо никогда не кричали от страха, от такого.
Здравствуйте. Всерьез столкнулся с этой проблемой. Можно с вами поговорить тет-а-тет?
Если вы не против, и это не мешает, то ничего страшного думаю нет. Но если стало беспокоить, проконсультируйтесь с психотерапевтом, это может быть одним из симптомов какого-то расстройства.
Со мной случалось подобное. Это перестало вызывать тревогу после того, как стала регулярно заниматься йогой и практиковать медитацию. Советую попробовать.
а какая именно медитация? А то тема для меня новая, а понимать что-то xочется)