Дарья, смотря для чего вам это. Если есть задача, которую необходимо решить в срок, расписание и следование этому расписанию, необходимо. Это поможет уложиться во времени. Если для упорядочения жизни в целом, то можно выделить самые важные дела, которые необходимы, при этом оставить время для спонтанности - то есть график, но гибкий.
К чему хотите прийти, благодаря жесткому графику? Что вас ждет после? И когда это "после"?