Я читала интересную книгу "Очки -убийцы". Очень заинтересовало , там были в том числе и упражнения и гимнастика для глаз . Думаю ,есть целая система на этот счет .. И целый комплекс ,т е и увлажнение ,и полноценный отдых ,и биодобавки .. Лично я верю ,что можно . Только ,конечно нужен ежедневный ,упорный труд и драгоценное время . Почему нет ?? Качают же молодые люди пресс, и др мышцы??
2 эксперта не согласны
Зрение не зависит ни от каких мышц
Всё зависит от причины, то есть точного диагноза заболевания. Во многих случаях ПОТЕРЯ ВРЕМЕНИ на упражнения вместо своевременной диагностики и правильного лечения приводит не только к ухудшению, но и к полной, безвозвратной... Читать далее
Если от компа,то восстановить можно упражнениями глазных мышц. Я полностью восстановил,когда снял очки и стал... Читать дальше
Первый
Здравствуйте, восстановить полностью нельзя, но снять напряжение, нормализовать тонус мышц можно. Делайте гимнастику, пейте витамины для глаз и будьте здоровы!
2 эксперта согласны
Владимир Михайлович
10 дек 2021подтверждает
Ответ правильный
при помощи упражнений проводится профилактика, чтобы зрение не снижалось. так же, упражнения помогают снять зрительную усталость. но если зрение снижено уже давно и выставлен диагноз близорукость или дальнозоркость или... Читать далее
1 эксперт согласен
Михаил Гуляев
5 окт 2021подтверждает
Совершенно верно.
К сожалению, одними глазными упражнениями восстановить зрение не получится. Более того, при неправильном их использовании ситуацию можно ухудшить.
Но восстановить зрение очень даже возможно без хирургического вмешательства... Читать далее
1 эксперт согласен
Поговорим, друзья, о зрительной гимнастике👇 Есть мнение, что зрительная гимнастика восстанавливает зрение 😃 К сожалению, но это не так😨😦 З.Г. снимает зрительное напряжение, и глазкам становится легче смотреть, но зрение не в... Читать далее
1 эксперт согласен
Добрый день, к сожалению, только упражнениями зрение не вернуть! Обратитесь к офтальмологу и соблюдайте гигиену зрения( гаджеты,телефоны, отопление и сухость воздуха) можно регулировать. Будьте здоровы!
1 эксперт согласени1 эксперт не согласен
Упражнениями для глаз зрение, ухудшившееся по любой причине, вообще вернуть невозможно. Повысить уровень аккомодаци... Читать дальше
Если вы уверенны, что нарушение зрения вызвано утомлением, то восстановить его упражнениями можно (проверенно на личном опыте). Рекомендую упражнения для глаз из йоги. Мне нравятся упражнения для глаз по книге Т. Э. Васильева... Читать далее
1 эксперт не согласен
Михаил Гуляев
26 сент 2021возражает
При некоторых причинах снижения зрения, например, при острых окклюзиях сосудов сетчатки, или при остром приступе за... Читать дальше
Считаю, что восстановить нельзя, но остановить процесс потери зрения такими упражнениями возможно. Потому что - "надежда умирает последнею". И тут, как говорится - все средства хороши.
1 эксперт не согласен
Михаил Гуляев
26 сент 2021возражает
Всё зависит от причины, то есть точного диагноза заболевания. Во многих случаях ПОТЕРЯ ВРЕМЕНИ на упражнения... Читать дальше
Здравствуйте, Семён! Устранить анатомическое несоответствие только при помощи каких-либо упражнений, к сожалению, невозможно. Методы домашних тренировок (упражнений для глаз) в данном случае будут являться лишь поддерживающим... Читать далее
1 эксперт согласен