Меня попросили ответить на этот вопрос, но по сути мне нечего советовать. Большинство знаний о жизни я приобрел не из книг, я боролся сам с собой, и поэтому что-то знаю.
Но все же книги мне также помогли, даже могу сказать, что возможность не падать духом хотя бы на половину дали мне книги.
Тут я напишу списочек книг, которые по-моему мнению сделают тебя самостоятельной личностью, которая может почти без посторонней помощи себе помогать:
## Развитие способности задавать вопросы, если по понятнее, то это крит. мышление.
**Карл Саган. "Мир, полный демонов: Наука — как свеча во тьме"
**Устин Валерьевич Чащихин. "Научный метод познания ключ к решению любых задач"
## Посоветовал бы еще прочесть книги по нейробиологии, психологии, астрофизике.
Ну, кому что нравится, пусть то и читает. Это для общего развития, чтобы знать кто ты, где ты, из чего ты, как все это появилось. Это можно опустить. Если интересны эти темы, то могу накидать в ЛС, когда у меня будет время.
- ## Ну и самое главное ради чего меня попросили ответить, книги, руководства которых тебе даст знания о том, как себе помочь.
Анвар Бакиров."С чего начинается НЛП".(Главные темы для тебя-позитивное мышление и пресуппозиции.)
Дэн Кеннеди. "Жесткий тайм-менеджмент".(Поможет систематизировать жизнь и привести твой день в порядок.)
- ## *Сейчас будут книги, которые я не читал, но хочу прочесть*:
Ф. Честерфилд. "Письма к сыну"
Владимир Леви. "Куда жить?"
Максуэлл Мольц. "Я-это Я, или как стать счастливым"
Тина Силинг. "Сделай себя сам"
Виктор Франкл. "Человек в поисках себя"
Станислав Мюллер. " Разблокируй свой ум: стань гением"
И где же её достать в электронном варианте бесплатно? :(
А можете описать свои изменения, мне всегда было интересно как практика медитации влияет на человека? до/после