Если кратно, то правильное сбалансированное питание + спорт + плюс различные уходовые процедуры, в том числе парикмахер, маникюр, педикюр и т.п. Вот формула ухоженной женщины!
Пойти в салон красоты сделать маникюр педикюр, прическу или стрижку с укладкой пойти в магазин одежды выбрать себе платье туфли и что ты просто красотка.