Самый простой способ снизить уровень проникновения шума в помещение через стены – это звукоизоляция розеток, монтажных коробок и стыков. Перед тем как приступать к изоляции, необходимо их обесточить. После этого полностью вынимаем из отверстия всю электрику, а внутрь помещаем пробку, вырезанную из любого звукопоглощающего материала, например базальтового волокна, и аккуратно её цементируем.
и что потом мне без розеток делать?)