Как преодолеть свои страхи, неуверенность в себе, если в детстве надо мной постоянно издевались, унижали и оскорбляли?

Здесь начать нужно с - ЗАХОТЕТЬ выбраться из этого "замкнутого круга".

Обычно сам цикл "хождения по кругу" идет по такому сценарию: 1. Человек носит в душе детскую обиду, что его не ценят и унижают, 2. Он жадно выбирает из толпы знакомых именно тех, кто похож на обидчика и пытается выбранному доказать, жалостливым словом или даже конфликтом, что он достоин уважения. 3. Ему это не удается, потому что обидчик или пренебрегает им (равнодушен) или даже отвергает его (уйди, надоел) или в худшем случае - начинает обижать его. Дальше ... смотри сначала пункт 1 и 2.

И после такого цикла обида вырастает до размеров огромной ссадины, которая болит уже не только в выходные, но и каждый вечер, когда остаешься с собой наедине.

Это как курильщику, желающему бросить курить нужно избегать друзей курильщиков и мест, где курят и пахнет сладким дымом сигарет.

И как курение, при любом стрессе рука сама потянется к сигаретке и зажигалке. А без этого привычного ритуала начнется ломка и сильный дискомфорт.

Если сможете бросить, и пережить месяц в таком дискомфорте ломки, то сможете вырваться из замкнутого круга обид, неуверенности и несчастности.

А главное у ваших детей появится шанс не провалиться в эту глубокую колею самопоедающего круга самоеда.