Если вы задаёте вопрос: "Как понять, что психотерапия не помогает?" - она Вам не помогает.
Обычно 5 сессий с лихвой достаточно, чтобы почувствовать результат.
Обычно 5 сессий с лихвой достаточно, чтобы почувствовать результат.
Если по прошествии 5 сессий вы не понимаете, помогает или нет, то лучше сменить психотерапевта и направление в котором он работает.
Бывает так, что Вам не подходит личность психотерапевта и нет с ним раппорта. Бывает, что не подходит метод в котором он работает.
Смело меняйте терапевта, если прошло более 5 сесссий, а вы до сих пор задаёте вопрос: "Как понять, что психотерапия не помогает?"
Сложный вопрос, сложнее, возможно, чем кажется.
Сегодня пять сессий как психотерапевт провёл...)
Мой вариант ответа.
1. Если у вас возникло сомнение, - несите его на сессию со своим психотерапевтом. Это прямо важная тема, и... Читать далее
2 эксперта согласны
Это очень сложный вопрос, вы даже не представляете насколько. Я попробую ответить.
Дело в том, что вариантов сопротивления психотерапии настолько много и они могут быть такими изобретательными, что часто мысли бросить терапию... Читать далее
1 эксперт согласен
Всё зависит от запроса. Есть запросы по которым результаты должны быть довольно быстро. Есть проблемы, которые не так уж просто бывает даже диагностировать. И разбираться с ними будет также не легко.
В остальном результаты вы... Читать далее
Все просто – глядя на результат. Конечно, не стоит ждать мгновенного эффекта. Возможно, положительные изменения наступят спустя несколько месяцев. Психотерапия – длительный процесс, ведь идет проработка над установками, по... Читать далее
Психология - молодая область знания, появилась всего 1-2 столетия. К тому же очень сложная для понимания. Поэтому в ней много непонятного и неизвестного.
Что такое результат психотерапии? Это пропадание симптома или искоренение... Читать далее
Как может помочь терапевт - псих?!
На мой взгляд, важно прислушиваться к своим субъективным переживаниям. Есть ли у Вас ощущение, что в каждой сессии Вы получаете что-то соразмерное тем деньгам, что отдаете психологу/психотерапевту?
Это может быть не... Читать далее
Добрый день!
Для начала нужно сказать, что в России понятие "Психотерапия" очень чётко определено - это область врачей-психотерапевтов и клинических психологов. Обычные психологи НЕ ИМЕЮТ ПРАВА практиковать любую форму... Читать далее
Психотерапевтическая помощь при зависимостях, неврозах и прочих проблемах.
Перейти на psyevolution.com
Первый
Всё относительно индивидуально. Зависит от сложности самой проблемы и формы оказания помощи. В среднем, хочу отметить, что если после пяти встреч консультативного плана нет улучшения, то скорее всего данный метод психотерапевтич... Читать далее
здравствуйте!а 5 сеансев не мало ли?
Доброго времени суток, давайте попробуем разобраться, как именно вам должна помочь психотерапия? Сколько было сессий? Вы к одному психотерапевту ходили? У вас вообще не было улучшений?
Записаться на консультацию и узнать, в чём я смогу вам помочь, вы можете здесь✅
Перейти на taplink.cc/aleksandrapsy
Если за пять сеансов психотерапии у вас не появились хоть какие либо заметные изменения вам есть смысл поменять психотерапевта! Причем главное не путать психотерапию с психокоррекцией! От чего зависят результаты гипнокоррекции... Читать далее