Я курил с 13 до 18 лет. Бросил очень просто - подумал, что владельцы табачных компаний сами не курят, а наоборот ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, ездят отдыхать на курорты, в лечебницы, санатории и т.д. То есть курильщики сами уничтожают своё здоровье и одновременно платят за это людям, которые считают их идиотами, ведь нельзя назвать умным человека, который платит продавцу яда. После таких рассуждений я перестал покупать сигареты, потому что иначе бы перестал себя уважать. 10 лет не курю, чего и всем желаю.
Ответ без ответа, круто
Кушаешь таблетки "табака" и бросаешь, не нужны ни самовнушение, ни сила воли, таблетки все сделают за тебя, пробуй. Никоретта, вейпы, Аллен Карр, сила воли и прочие способы бросить - полная чушь.
Как только не пробовал бросить - бросал резко, постепенно, жевал никотиновую жевачку, ничего не помогало, курил только больше. Помогли только таблетки "Табекс", бросил очень легко, самый лучший способ.