Недавно столкнулся с подобным. Собралась большая компания из друзей и приятелей. Почти всех знаю. Сначала все было нормально, но потом просто стало становится хуже. Пропадало настроение, желание с кем-то говорить, хотелось сбежать. Интересных мне тем для разговора почти не было. Да и изначально идти мне не хотелось, но там был человек, который скоро должен был уехать на пол года и хотелось провести с ним время.
Среди нас был человек, который являлся главный "активистом" нашей компании. Постоянно говорил и был на позитиве. Чувствовалось, что он перетягивает на себя внимание большинства и остальные на тебя как бы забивают. Конечно, я знаю, что они меня ценят, но внутренние ощущения не заглушишь.
Особенно обидно было, когда завел беседу с одной девушкой, но разговор прервался... На час-полтора...
К этому моменту я уже окончательно от всех устал и желал лишь того, чтобы всё это закончилось. Да и идти я старался особняком, лишь бы не трогали. Она видно заметила мое настроение, подошла и стала подбадривать. Тут неожиданно вспомнила про тот прервавшийся разговор "- на чем мы там закончили?". Я себя почувствовал еще хуже... Точнее, лишним и не нужным.
Прошло немного времени, так что эти воспоминания еще свежи. В больших компаниях собираться нет никакого желания и по возможности буду их избегать. До сих пор, этот вечер не выходит из моей головы, поэтому выговорюсь тут.
А зачем обязательно не замыкаться? Не всегда нужно быть на первых ролях. Учитесь слушать других людей, понимать их нужды и интересы. Тогда и будет проще в компании.
Мне кажется что надо идти к психологу с такими проблемами, и это на самом деле помогает, результат не заставит себя долго ждать, всего через несколько сеансов я перестала чувствовать дискомфорт в компаниях где много народу
"Включайте своего экстраверта"
Ури, где у него кнопка? (с)