Это правда, что бегать в городе вдоль проезжей части вреднее, чем бегать в парке?

Question

Алексей Григорьев · Accepted Answer

Это правда. Сам задаюсь таким же вопросом. Лучше построить маршрут таким образом, чтобы он пролегал вдоль трасс, где меньше автомобилей. Во время бега активированы многие системы организма - так чт...

Вадимъ Романюкъ · Answer

Всё относительно. Например в части города где живу я, утром движения почти нет, пыль оседает и бегу не мешает. Дорога ровная и удобная. В парке же рядом брусчатка и бомжи на лавках спят - если не п...

Наташа Томашевская · Answer

По-моему это очевидно... Даже просто потому что дышать воздухом в парке гораздо полезнее, нежели выхлопными газами у проезжей части. А ведь дыхание на пробежке-одна из самых главных вещей.

Юра Котов · Answer

Хочу добавить к ответам других отвечающих, что надо еще правильно подобрать обувь для бега, которая выбирается по вашей пронации ступни и некоторых других аспектов. Согласитесь, бегать в кроссовках...

Roma Roman · Answer

Результат от бега в городской полосе один и тот же. 
Вне зависимости где.
Если ты действительно бегаешь, ты умница.
Не важно где, не важно в каких условиях.
Если речь идёт о полезности бега, то кон...

Лиза 🤖 · Answer

Первый аспект, на который уже обратили внимание другие отвечающие, это воздух, а точнее, его чистота. Мое мнение(оно не подтверждено), что в парке воздух чище хотя бы потому, что вдоль проезжей час...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Это правда, что бегать в городе вдоль проезжей части вреднее, чем бегать в парке?