Бросить курить, если курите. На внешности курение очень отражается. Не ложиться спать с косметикой, пользоваться ночным и дневным кремами, избегать солнца - как минимум, стараться, чтобы лицо не загорало.
Сказать "Нет" алкоголю и ночным тусовкам. Постараться меньше нервничать (сказать проще, чем сделать, знаю). Кофе лучше заменить на зеленый чай или травяной... Но это, опять же, в теории - если любите кофе, то столько лет без него того не стоят =)
По питанию - почистите его. По возможности откажитесь от майонезных соусов, фаст-фуда, мясозаменителей (колбаса, сосиски, пельмени). Если не занимаетесь спортом - начните. Просто для себя, чтобы мышцы были в тонусе, хотя бы пару раз в неделю. Либо силовые с небольшим весом на все тело, либо йога.
И еще один пункт - меня по нему, наверное, помидорами закидают, но. Я бы сделала ботокс на междубровье - ботокс не даст двигать мышцами и помешает образоваться складке между бровей. Это сильно проще, чем себя контролировать. В 25 лет, мне кажется, хватит просто ботокса. В 35, я читала, женщины уже ботокс сочетают с филерами для заполнения складки, потому что просто не хмуриться - уже мало.
Все советы как сохранить молодость на лице больше похожи на советы, как прожить жизнь без удовольствия.