Жалко студентов, надеюсь что никто не голодает.Если ты "бедная студентка" из СПб и тебе нечего есть - напиши, я тебя накормлю. Могу помочь с работой/подработкой.
Если ваш бюджет на еду ограничен суммой 1000 рублей в неделю, вам нужно четко расписать план покупок и рассчитать стоимость каждого похода в магазин. Шиковать не получится, так же, придется отказать себе в желании сделать... Читать далее
1. Овсянка с молоком (если шиковать) или на воде, но с сахаром. Можно добавлять банан, если есть лишние 20 рублей. Замечено: если купить бананов на неделю, то к вечеру их уже не станет. Поэтому нужно добросовестно в целях... Читать далее
булгур офигенный. удваиваю :)
Советую покупать продукты только по акциям (например хорошие акции в магазинах Билла, Дикси, Пятерочка, Окей, Магнит, иногда Перекресток и 7-ой континент). То, что продукты в Ашане самые дешевые - ложь и провокация. Например... Читать далее
Едадил - сила!!
Точно могу сказать, что с голоду не умрете. Но шиковать на эту сумму в неделю точно не будете. Есть два варианта 1) когда у вас уже есть в наличии “долгоиграющие” продукты (рис, гречка, макароны, сахар, масло подсолнечное, чай... Читать далее
Не уверен , что мой ответ питания подходит для человека со слабым здоровьем / спортивно ориентированного или вообще для длительного питания , но в теории так жить можно ( на практике , без шавермы хоть раз в месяц я схожу с... Читать далее
Ролтоны лесом, на те же деньги можно купить приправы и посыпать обычные макароны/рис/овчянку(да)/хлеб. Получается... Читать дальше
Проблема объема решается массовой покупкой недорогих гарниров - гречка, рис, макароны, картошка, кус-кус. Дополнительно лук и морковь, возможно самые дешевые замороженные овощные смеси, плюс томат-паста. Для основы покупайте... Читать далее
Базу уже написали и не раз, поэтому дополню и напишу основные блюда из своего скромного рациона (а я как раз и питаюсь на где-то на 400 грн в неделю ~1000 руб).
* ем сезонные фрукты и овощи
* если у вас есть родственники с... Читать далее
Пользоваться кришнаидами - верх пищевого цинизма :) :) с шуткой и уважением к вашей идее))
Китайская капуста (или обычная-20 рублей)- 80 рублей
ТОматы 4-5 штук- 100 рублей
Огурец пара штук - 100 рублей
Курица целая - 200 рублей
Спагетти- 30 рублей
Гречка- 50 рублей
Яблоки- на 100 рублей, килограмма 1,5-2
Бананы-... Читать далее
А если живешь недалеко от центра в Питере,то есть очень выгодный по ценам, да и по качеству(правда проверять товар надо не отходя от кассы) Сенной рынок. Там на 200-400 р можно оооочень многое купить. Особенно если присматриваться
Ну ну, сомнительная экономия = сомнительное качество продуктов. Да и к тому же, никто от банального обмана со... Читать дальше
Первый
Мой выбор - салатные смеси, которые я покупаю в "Перекрестке". Их цена - что-то около 90 рублей за упаковку. По половине пачки на обед и ужин. А если докупить ещё и гренки в бакалее, то салат будет ещё вкуснее.А завтрак -... Читать далее
Дети это точно не будут.