Анатомия йоги - это влияние асан (поз, движений тела) йоги на кости, мышцы, суставы, кровеносную систему, разум человека.
Предварительно идет изучение анатомии, физиологии человека, изучение поз (асан) йоги и влияние их человека.
Необходимо знать и показания к применению тех или иных асан, и противопоказания. Чтобы не было травм и увечий.
Вся эта работа направлена на повышение жизнедеятельности организма, гармонизации телесно- душевной системы человека, снятие болей и телесных зажимов.