Йога со стороны она действительно смотрится как гимнастика. Если взять ЛФК, то практически все упражнения в ней взяты из йоги, со сторонним взлядом, т.е ЛФК является чистой гимнасткой и к анатомии не имеет никакого отношения.
Ворос лишь в том, зачем Вы взялись отвечать на вопрос, не имея ни малейшего понятия о йоге и анатомии в йоге?