Как перестать стесняться заниматься физкультурой во дворе на глазах соседей?

Представьте, что соседи Вас осудили, подумали плохо про то, что Вы занимаетесь физкультурой во дворе. Можно написать, как рассказ, на бумаге: как это произошло, в какое время? Кто эти люди, которые Вас осудили? Почему их мнение так важно для Вас? Что произошло после того, как они Вас осудили, что Вы почувствовали: стыд? Прочувствуйте этот стыд, проживите его в таких тепличных условиях. Хорошо бы еще подумать чей голос стыдит Вас внутри. Ведь Вы наверняка не знаете что подумают люди. Я, например, такими ребятами всегда восторгаюсь. Осуждение только в Вашей голове.