Так бывает когда человек что то может реализовывает только в воображении. Причин тут много, может вам сложно открыто общаться с людьми, может стесняетесь высказывать свое мнение при людях. Может на смогли защитить себя и дома, потом, воздуху показываете приёмы карате. Очень хорошо , что сами это осознаете, сомневаетесь в правильности такого явления и вот сюда обращаетесь. Сложно что либо, конкретно сказать, не знаем же о чём это вы так регулярно сам(сама) с собой разговариваете. Поговорите с психологом, может нечего страшного то и нет, зачем ходить и сомневаться, нормально- не нормально.