Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как справиться с потерей близкого человека?😞😞😞

Психология+3
Анонимный вопрос
  ·   · 2,0 K
Психолог, психотерапевт. Бизнес-консультант, коуч...  · 13 апр 2023  · online-psychoanalyst.ru
Люди начинают встречаться, кто-то женится, заводит  детей. Но не все. Бывает и так, что люди расстаются. И  не каждый человек способен  смириться с утратой  партнёра и безболезненно  перенести период  расставания.
Чаще всего болезненно переносят данный период  люди, которые имели очень сильные чувства по  отношению к партнёру, прожили с ним долгое время  или это была их первая серьёзная любовь.

Причиной расставания может быть охлаждение одного из партнёров, и тогда инициатором прекращения  отношений, как правило, выступает он. Также весьма  распространённой и болезненно причиной разрыва  отношений может послужить измена партнёра.  В таком случае прекращение общения является  наиболее  логично реакцией преданного  человека, ведь  практически всегда (за редким  исключением) одна  измена ведёт за собой следующую и следующую, при  измене утрачивается доверие,  и сам факт измены  говорит о не искренности  партнёра. Причины разрыва могут быть разными,  но человек может не находить  себе места, у него  может нарушиться сон в результате  утраты любимого человека.

Помочь выйти из депрессивного состояния,  вызванного утратой партнёра, может помочь работа со специалистом. Суть терапии заключается в том, чтобы смириться с фактом, научиться не зацикливаться на  ушедшем человеке и жить дальше, продолжать делать привычные вещи и радоваться жизни, хоть и без  партнёра. Также после коррекции травмы утраты  человек сможет снова обрести любовь и забыть  предыдущего партнёра.
Хотя симптомы крайне болезненного разрыва  отношений у каждого человека проявляются                по-разному, можно выделить наиболее  типичные для такого состояния:
  • Депрессивное состояние;
  • Апатия;
  • Боязнь начала новых отношений и повторения  ситуации;
  • Нарушение сна;
  • Чувство отстранённости и нереальности  происходящего;
  • Избегание мест, с которыми связаны воспоминания;
  • Утрата интереса к еде и любимым занятиям.
Психолог, психотерапевт —Филиппов Андрей Перейти на online-psychoanalyst.ru
Лучший
Редактор, писатель Сферы компетенций: психология...  · 4 сент 2021  · proza.ru/avtor/khotouleva
Прежде всего не надо себя сдерживать. Надо дать волю и позволить "выболеть душе" (не в религиозном смысле - это образное выражение). Потом, когда пройдет некоторое время (индивидуально для каждого человека), стоит начать жить... Читать далее
Психолог, педагог, руководитель проекта "ПиПси"...  · 5 сент 2021  ·
pi_psi
Здравствуйте. Соболезную вашим переживаниям. Пожалуйста, позвольте себе проживать утрату так, как это вам необходимо. Дайте себе на это столько времени, сколько вам необходимо. Отмечу несколько важных, на мой взгляд... Читать далее
Забота о здоровье личности: Перейти на vk.com/pi_psi
Нарративный психолог, выпускница МГУ, жила в 4...  · 5 сент 2021
Здравствуйте! Примите мои соболезнования! Потеря близкого человека - это очень тяжелое событие жизни, и вам действительно может потребовать помощь близких. В психологии существует много разных подходов к проживанию горя, я... Читать далее
Предлагаю разное - вы выбираете своё Консультации онлайн +79164604200 (WhatsApp)Перейти на instagram.com/mariazubkova
Мозг и мышление — то, чем я дышу!  · 4 сент 2021
Легко и про... Не, нифига не легко и просто. Расскажу как побеждал утерю (смерть) я: пытаясь как-то разобраться в мышлении человека, первый совет, пришедший в голову – избегание. Я специально загружал префронтальную кору, чтобы... Читать далее
Автор удалил комментарий
Безработный чемодан без определённого места...  · 4 сент 2021
Возможно, мой совет окажется не совсем уместным, заранее прошу за это прощения. Многие слышали, что покойных рекомендуют отпустить, чтобы не мучиться от того, что их уже нет в живых. С чем это может быть связанно, если... Читать далее
самый лучший ответ на эту тему