Злость на родителей - это ситуация из роли Ребёнка. Есть в трансактном анализе такое понятие - Внутренний ребёнок. Он требует, бунтует, либо смиряется и тихо сидит в уголке Души. И мы остаёмся там, в этом углу. Хорошо, если мелки есть, можно обои разрисовать, в крестики-нолики с самим собой поиграть. А просто тупо злиться или обижаться... скучно.
Став взрослыми, мы сами ставим себя в тот самый "угол". И давимся обидами (обида - это подавленный гнев). Мучаемся несварением, прогрызаем себе дыры в желудке, в груди...
Родителей изменить невозможно! Нужно один раз это понять, отплакать, отстрадать, отрыдать и... выпустить себя из "Угла".
Переписать детский сценарий можно. Чаще всего для этого нужен хороший специалист. Но затраты времени и денег на психотерапию стоят того, чтобы увидеть и почувствовать красоту Мира, свободного от детских претензий и обид. Я прошла этот путь сама и тысячу раз - со своими клиентами.
Стучите! Вам откроют))) Удачи!
Добрый день, точно не получится пересть злиться по-приказу. Либо разрешить себе и позлиться на них, прожить до конца, высказать все претензии (не обязательно в лицо), можно у терапевта. Тогда получится пройти этот этап и двигаться дальше.
