Как стать тварью? Как быть самоуверенным в себе и легко давать отпор любым людям? Мне надоела моя мягкость и безотказность в характере, мной все пользуются.?

У меня по жизни были проблемы с самооценкой (жесткие родители), с детства я была добрым и отзывчивым человеком, и манипуляторы липли ко мне до такой степени, что в какой-то момент мне показалось, что хороших людей не существует в принципе. Да, и у меня была подобная проблема! Поэтому я Вас очень хорошо понимаю. Что мне помогло? Очень простая техника. Попробуйте её применить.
1. Держитесь невозмутимо, даже если вы в душе очень переживаете! Спокойным тоном обозначьте свою позицию, используя фразы: «Это только твое мнение», «У меня другая точка зрения», «О вкусах не спорят!», «Да, я поступаю не так, как другие». Ваша цель — защитить себя, не реагируя на провокации собеседника.
2. Чтобы успешно противостоять манипуляции, нужно согласиться на роль «плохой девочки», «эгоистичного мужа», «неудобного коллеги»… То есть отказаться от идеального образа самого себя. Вы придете к этому, как только осознаете собственную ценность. Это действительно работает.
Возможно, в глазах манипулятора вы не будете «милым» и «приятным», но, освободившись от давления внешних оценок, вы приобретете гораздо большее — свободу быть собой.
Очень важно полюбить себя, принять себя, как уникальную личность, целиком и полностью. И почаще вспоминайте следующую фразу: "Выбирай: быть хорошим или быть счастливым". Поверьте, это работает.