Как стать тварью? Как быть самоуверенным в себе и легко давать отпор любым людям? Мне надоела моя мягкость и безотказность в характере, мной все пользуются.?

Айден, Вы замечаете, что видите только две крайности? Вы не задумывались о том, что можно быть и мягким и в тоже время уверенным в себе человеком, который и отзывчив, и сосредоточен на своих целях одновременно?
А это вполне себе нормально и возможно.
Но думаю из-за того, какой дискомфорт у вас внутри, Вы видите только две варианта: жертву и агрессора(или манипулятора). "Свободного" от этого сценария человека Вы "не видите".
А Я бы советовал Вам стремиться именно туда.
И лучше всего такую внутреннюю свободу помогает обрести работа с хорошим специалистом.