Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как мне избавиться от нервозности и переживаний во время общения с людьми?

Даже, когда я нахожусь вне дома, в принципе, я чувствую себя немного некомфортно. От этого на губах странное ощущение, будто они мне мешают. Раньше, вообще, казалось, что я их разъединить не могу. Плюс ко всему из-за нервов я делаю ошибки в словах и формулировках предложений, интонаций. Как раз и навсегда решить эту проблему? Сам я не считаю себя нервным или супер неуверенным в себе.  Я стараюсь развиваться, давно уже занимаюсь спортом, изучаю себя, но эта странная проблема остаётся и уходит лишь иногда, когда у меня очень-очень возвышенное настроение.
Неуверенность в себеНервы+3
Анонимный вопрос
  ·   · 6,1 K
исследователь духовного мира, христианин-мистик  · 2 дек 2022
Вот и ответ: "эта странная проблема остаётся и уходит лишь иногда, когда у меня очень-очень возвышенное настроение".
"Поскольку ВСЁ ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ, человеку жизненно необходимо научиться работать с ней, и в первую очередь это касается энергии его МЫСЛЕЙ, ЧУВСТВ, УБЕЖДЕНИЙ и ЖЕЛАНИЙ (далее в тексте применяется сокращение "МЧУЖ"), потому что "каковы мысли в душе человека, таков и он" (книга притч 23:7). МЫ ЕСТЬ ТО, О ЧЕМ МЫ ДУМАЕМ, что чувствуем, во что верим и что желаем.
ЖеМЧУЖины сознания могут носить созидательный характер, а могут быть разрушительными. "Созидательные эмоции обладают высокой частотой, разрушительные – низкой. Не зря люди называют некоторые чувства «низменными», а некоторые – «возвышенными». Вот некоторые из них:
горе — от 0,1 до 2 герц;
страх — от 0,2 до 2,2 герц;
вспышка ярости — 0,5 герц;
возмущение — от 0,6 до 1,9 герц;
обида — от 0,6 до 3,3 герц;
гордыня — 0,8 герц;
раздражение — от 0,9 до 3,8 герц;
вспыльчивость — 0,9 герц;
гнев — 1,4 герц;
пренебрежение — 1,5 герц;
превосходство — 1,9 герц;
жалость — только 3 герц;
гордость (мания величия) — 3,1 герц;
вибрации благодарности (спасибо) — 45 герц;
любовь, что называется, головой, то есть, когда человек понимает, что любовь это хорошее, светлое чувство и большая сила, но сердцем любить ещё не получается — 50 герц;
великодушие — 95 герц;
сердечная благодарность от 140 герц и выше;
единство и общение с другими людьми — 144 герц и выше;
любовь, которую человек генерирует своим сердцем ко всем без исключения людям и всему живому — от 150 герц и выше;
любовь безусловная от 205 герц и выше".
ЖеМЧУЖинами сознания мы САМИ создаем, формируем реальность своей жизни (это является проявлением в нас подобия Богу - Создателю мира), а также притягиваем к себе те или иные события, людей, духовных существ по закону ПОДОБИЯ : "ПОДОБНОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНОЕ", т.е. что сами излучаем, то же самое и получаем.
Например, если человек постоянно чувствует внутри себя гнев, раздражение, ненависть, зависть, агрессию, гордыню (греховные состояния), а каждая из этих эмоций (энергий) имеет свою волновую характеристику - частоту, то он открывает доступ в свою жизнь не только разрушительным событиям и плохим людям, но и низкочастотным сущностям (бесам, демонам и прочей нечисти), становясь выражаясь богословским языком, одержимым ими, что и является ОДНОЙ из причин психических заболеваний и зависимостей…"
Статья полностью здесь: "Духовные причины психических заболеваний и зависимостей. Методы исцеления" https://dzen.ru/media/id/5c238a46ee97de00aacd116b/duhovnye-prichiny-psihicheskih-zabolevanii-i-zavisimostei-metody-isceleniia-2ia-chast-619a2dd9f553013eb376139a
И в заключение: "очень-очень возвышенное настроение" - это состояние Света - Радости и Любви ("Бог есть Свет и Любовь"), поэтому тьма - страх, нервозность, отчаянность…\ дьявольские энергии и рассеиваются! 
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматиче...  · 4 нояб 2022  · imok.su/qp
Раз и навсегда решить эту проблему невозможно. Навсегда — возможно. Но не за раз, а через последовательные действия. Как сказал в своём ответе Никита Чернов, коммуникация — это навык, и его можно наработать. Для этого я вам... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.Перейти на imok.su/ok
1 эксперт согласен
этот отзыв поможет мне нормально разговаривать с людьми
Психолог-консультант. КПТ, экзистенциальная психот...  · 3 нояб 2022  ·
psynikkpt
Здравствуйте. Я точно не знаю способа чтобы раз и навсегда решить вашу проблему. Коммуникация - это навык, как и любой другой. Как спорт, про который вы сказали. Можно натренироваться. Я обратил внимание на то, что вы написали... Читать далее
Моё сообщество во Вконтакте. Присоединяйтесь!Перейти на vk.com/psynikkpt
1 эксперт согласен
Психолог-психотерапевт, семейный коуч. Член IAGP...  · 5 нояб 2022  · lenahelp.ru
В таких вопросах всегда есть два пути - «лечение» и «научение». Вам предстоит пройтись хотя по одному из них: 1) устранить источники тревоги (травмы, установки и т.д.) с терапевтом  2) освоение навыков общения, моделей... Читать далее
Елена Моксякова, психолог-психотерапевт, семейный коучПерейти на lenahelp.ru
1 эксперт согласен
Симпатизирую: Ню-металлу, Амбиенту. Предпочитаю гу...  · 3 нояб 2022
Вам тут посоветуют сверху уйма упражнений из Гештальта или КПТ-терапии даже.И некоторые упражнения типа катастроф( " Что же ужасного произойдёт")  необходимо делать - мол,постоянно себя координировать на предмет перфекционизма... Читать далее
Мышление🙇  · 3 нояб 2022
Выяснить причину нервов.Если боитесь выглядеть глупо,заикаться, и т.д. может где-то глубоко сидит замкнутость, стеснение. Это можно попробовать, если самому(без помощи психолога), то таким образом - поздороваться с незнакомым... Читать далее