Как не бояться смотреть в глаза людям?

Согласна со многими ответами.

Вам пятнадцать лет, т е вы уже привлекаете мужчин как сексуальный объект и общаются они с вами именно из-за этого( вы больше не друг!). Правильно делаете, что не смотрите им в глаза. Если контакт глазами длиннее чем мимолётный это воспринимается ими как ваша заинтересованность в сексуальных отношениях с ними, но если вы не заинтересованы, то зачем вам задерживать взгляд? То же касается излишней доброжелательности- достаточно не проявлять агрессии, оставаться спокойной( а этому помогает концентрация вашего внимания на собственных телесных ощущениях+ дыхательная гимнастика - следите за вдохом и выдохом на определенный счёт и сжимайте/разжимайте пальцы).

Есть ещё один способ, хотя он не научный, но проверяла на себе. Выходя из дома поднимаете любой маленький камешек и кладете его в карман- слышали выражение в классической литературе, сказках " камень запазухой"? Вот этот маленький камешек в кармашке и есть тот самый оберег. С самого утра куда бы вы в первый раз не заходили, при перешагивании через порог, границу территории куда вы выступаете держите камешек в кармане в ладони и мысленно произносите:" Чур меня!". Дальше как бы не складывались события в этом месте,куда вы пришли, даже если начнется скандал(!)- лично вас он не затронет,а окружающие могут переругаться и перебраться!

И ещё для полной защиты от негатива кого бы то ни было: возьмите за правило на область сердца класть маленькое зеркальце хоть от пудры,хоть из фальги от шоколадки зеркальной стороной от себя на окружающих. Негатив от людей им и возвратите ничего при этом не делая специально! За вас поработают маленький камешек, зеркальце и внутренняя установка" чур меня"! Вы же ничего не потеряете, если попробуете этот способ. Всех благ.🤗🤝