Почему если меня бросает парень, я чувствую ненависть к себе и начинаю вредить себе?

Скорее всего, дело в травме эмоционального отвержения, полученной Вами в детстве.

Ваша значимые взрослые (например, родители) транслировали Вам мысль о том, что Вы недостаточно хороши, чтобы Вас можно было любить.

И Ваша нынешняя модель отношений с партнёрами просто воспроизводит Ваш же собственный детский стереотип.

Сперва Вы ищете от партнёра любви (как искали её в детстве от взрослых), а когда он Вам её оказывается не способен дать (как это было в Вашем детстве), Вы снова впадаете в детское состояние "Я недостойна любви…"

Разорвать этот невротический сценарий и сделать своё поведение максимально адекватным можно через работу с психологом.