На самом деле важно понимать, что вы вкладываете в утверждение с частицей "НЕ". Если просто "я не хочу или не буду", будете иметь результат вашего неделания или нежелания. Но, если в утверждении сказать, что вы - не ваш дедушка, или вы - не ваша бабушка (женский пол) - поэтому вы поступаете в жизни иначе, то частица "не" в этом случае очень нужна и полезна. И, конечно, же нужно иметь понимание, почему вы - не тот или иной человек (речь идет о ментальности).