Давай разбираться, стать увереннее в себе и обрести смелость
- Начать общаться с новыми людьми, знакомиться на улице с той девчонкой/парнем, который нравится.
- Выходить из своего комфорта, ты сидишь дома и хочешь обрести смелость? А какой смелости идёт речь?
- Конкретно определить для чего мне нужна смелость? Я не могу попросить повышение на работе, боюсь познакомиться с понравившийся девушкой, заговорить на улице. Либо же меня тормозит, то, что я не могу высказать свое мнение из-за страха. Определи причину.
- Конкретные рекомендации: Знакомься с новыми людьми, выступай на сцене, изучать новые виды деятельности, занимайся собой, спортом, путешествуй,высказывай свое мнение.
- Самое интересное, что все это мы знаем, но самое сложное-это начать действовать и обретать смелость и уверенность в себе.
- Только представь, что тебя ждёт когда ты будешь уверенным в себе, смелым - это новые возможности, это круто быть уверенным человеком, самое главное действовать, ошибаться, робеть, краснеть, но делать и ты будешь гордиться собой уже скоро 🤟
- Всем добра ❤️
В данном вопросе мне близок поведенческий подход.
Смелость, как и её антипод - выученная беспомощность - это тренируемые навыки.
Важно:
1. Чётко определять для себя формат желаемого результата в волнительных и неоднозначных... Читать далее
Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикации
Перейти на dzen.ru/my_me
4 эксперта согласны
Сергей Ковтун, психолог.
18 мая 2022подтверждает
В рамках выбранного подхода логика воспитания успешности понятна и обоснована. Один подход - одно решение... Читать дальше
"Смелость" это как росток дерева. Он сам растет, если создать для него "подпитку" и засыхает, если создать ему препятствия.
Для начала нужно иметь эти постоянно вылезающие весной из земли "ростки смелости". Замечать их и... Читать далее
1 эксперт согласен
Смелость-это не отсутствие страха. Это бояться и делать. Начните с простых вещей и постепенно развивайте в себе смелость. В вопросе нет конкретики, поэтому приведу пример. Если вам страшно выступать перед публикой-начните... Читать далее
1 эксперт согласен
Дмитрий Ломыкин
15 мая 2022подтверждает
👌
Смотря что вы подразумеваете под смелостью.
Я считаю, что смелость — это способность осознанно перебороть свой страх. Если страха нет, то и о смелости речи не идёт, поэтому смелость подразумевает его наличие.
Для преодоления... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
В первую очередь понять в какой области жизни вам хотелось бы усилить это качество. Если к примеру это выступать... Читать дальше
Перестать себя запугивать. Заткнуть внутреннего критика и пугателя. У вас достаточно смелости, если её не затаптывать. Когда-то вы приучились или были приучены напоминать себе, что
Вы не справитесь
У вас не получится
Другие... Читать далее
Тренировать себя образами, создаваемыми воображением, конечно помогает, пока этот индивид не столкнется с этой... Читать дальше
Вопрос подразумевает, по моему, смелость как замену страху и трусости. Человек, не испытывающий страха, не смелый - он бесстрашный. Человек, не трусящий, не смелый - он отважный герой. Смелостью является преодоление страха и... Читать далее
Запись на консультацию: vatolin.aleksei@yandex.ru О цене договоримся.
Перейти на vatolin-aleksei.narod.ru/
Анонимный ответСпроси психолога25 апр 2022
Когда возникают ситуации, требующие смелости (преодоления своего страха), то задавать себе вопросы:
1)что такого ужасного случится, если я осмелюсь сделать что-то?
2)что может случится хорошего, если я осмелюсь сделать... Читать далее
Сила в правде. Только не у Данилы учась, с его стволом под столом при этом заклинании.
Раскладываю себе задачи на простые операции и делаю их одну за другой. Если сложно, раскладываю на ещё более простые. Лишь бы делать. Шаг... Читать далее
Никак. Если человек не смелый, робкий или даже трусливый, это на всю жизнь. И ничего с этим не сделаешь. Этот человек таким был сотворён Всевышним. Почему? Мы можем только гадать. Если учесть, что Бог делает со своей стороны... Читать далее