Конечно. По большому счету такое понимание, осознание и лежит в основе.
Здесь примерно как при перезагрузке компьютера (это аналогия). Накапливается много разных посторонних "сигналов-помех", которые оставляют "следы". А когда Вы их осознаете, выговорите тому же психологу, то Ваша система как бы перезагрузится. Станет легче.
Вот почему у людей часто бывает потребность выговориться. Это тоже помогает. Даже если Вы записываете свои мысли, то это может дать терапевтический эффект.
Вот психопаты или люди с глубокими психическими расстройствами это не в состоянии понять.
Добрый день! Как врач-психосоматолог, отвечу развернуто, так как в своей практике работаю напрямую с физико-эмотивными связями и выделяю два уровня проработки.
Первый уровень начинается действительно с осознания и понимания... Читать далее
Осознание причин на раних стадиях заболевания, когда иммунитет организма ещё силён, может помочь избежать болезни. А когда болезнь уже проявилась, осознание причин помогает в выздоровлении но не исключает лечения медикаментозным... Читать далее
Осознание и понимание причины психосоматического заболевания очень важно и часто носит ключевой характер. Для лечения психосоматики неприемлемы методики общего характера. К каждому пациенту должен применяться индивидуальный... Читать далее
Понимание причины психосоматического заболевания безусловно помогает выздоровлению, поскольку методом анализа причинно-следственных связей можно изменить текущие шаблоны мышления и поведения дабы избежать хрони. Однако одного... Читать далее
Иногда помогает, а иногда может усугубить это зависит от многих факторов. И множество причин имеет смысл раскрывать постепенно, так чтобы мотивация к терапии росла, а не падала, и понимание было в плюс , а не в минус. Так же... Читать далее
Ответ однозначен. Конечно же помогает. В жизни человека и его жизнедеятельности организма головной мозг играет основную, ведущую роль. Осознание причины любого расстройства организма поможет головному мозгу найти правильные... Читать далее
Конечно, да. Для лечения любого заболевания, необходимо понимать , что именно нужно лечить, и диагностика призвана помочь в этом.
При психосоматических заболеваниях, в первую очередь исключают наличие тех или иных... Читать далее
Здравствуйте! Традиционно считается, что осознание проблемы - 50 процентов ее решения. Однако важно, чтобы после этого шага человек обязательно предпринял следующие шаги. Например, начал бы искать подходящего именно ему... Читать далее
Первый шаг - это принятие. Второй - объективное понимание причины. Далее - целенаправленные действия, ведущие к выздоровлению. Как думаете, все это помогает?