Понимание причины психосоматического заболевания безусловно помогает выздоровлению, поскольку методом анализа причинно-следственных связей можно изменить текущие шаблоны мышления и поведения дабы избежать хрони. Однако одного только осознания и понимания причин мало для полного устранения психосоматического заболевания ибо в его основе лежат отрицательные условно-рефлекторные образования которые нужно устранять.
Первый шаг - это принятие. Второй - объективное понимание причины. Далее - целенаправленные действия, ведущие к выздоровлению. Как думаете, все это помогает?