Личностная тревожность, как выйти из этого состояния?

Есть такая тенденция, ослаблять людей. Сам не справится, нужна обязательно помощь, доведёт себя до самоубийства, срочно к профессионалу и подобное. Боже упаси людей, которые действительно не могут сами справиться, поверив в это. Они ведь обращаются, а вряд ли кто-то поспорит, что вероятность наткнуться на профессионала, который ничего ни в чём не понимает, крайне велика. Люди ведь и с той и с другой стороны, а людям свойственно ошибаться. Более того, никакой той и другой стороны нет, в этом отношении. Они все с одной стороны.

На всякий случай, никому ничего не рекомендую, сугубо личные наблюдения. Большинство моих тревожностей личного характера, превратилось в несущественные либо в надуманные "проблемы". Самые серьёзные из них, просто остались существовать, не беспокоя меня больше. Оказались вообще не серьёзными и не проблемами.

Видимо мой ответ, это повзрослеть (уже взрослый и не сработало? А ещё повзрослеть тогда). А когда взрослеешь, тебя просто начинают тревожить феномены следующего порядка. Тревожиться это нормально. Просто без фанатизма тревожиться надо.

Пожалуй соглашусь, что кому-то необходимо это объяснять. Буду рад, если моё виденье вопроса кому-то поможет.