Я не знаю как пережить смерть мужа, я чувствую себя виноватой, я не могу найти ответов почему так произошло в в его 60 лет, умер по невнимательности врачей- лег на обследование в стационар и начали доктора лечить, не взяв анализы, когда поняли, что промахнулись- было уже поздно. Ушел из жизни мой любимый по нелюбви докторов к своей профессии со всеми здоровыми органами и как это? Кто скажет мне, кто обьяснит? И спят они спокойно, а я 4 месяца живу только во сне и просыпаться не хочется. Погасло для меня солнце, одна пустота вокруг и печаль! Я пишу ему письма с благодарностью за прожитые вместе годы и отвожу их на могилку, а еще и прошу дорогого мужа , если это правда- оберегать и помогать нам, близким ,родным для него людям! Извините, что не ответила на ваш вопрос, а написала про свою боль неутихающию, кровоточивщую мое сердце! Накатывают приступы отчаяния от одиночества с такой силой, что страшно за себя становится!
Лида, я вас обнимаю. Это такое горе... но надо просто жить. пройдет время и точно будет легче.
Добавлю к вышесказанному. Если это случай с расставанием. Это как раз тот период, когда необходимо под действием боли разобраться в себе (что делал не так, на какие личные качества нужно обратить внимание, над чем работать?)
Можно орать громко пока не выкричится "комок боли", можно уехать куда-то или заняться чем то с головой. Заедать и запивать не стоит. Можно поискать Бога и его ответы.