Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Станислав Калашников

КМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное
Активность на Кью
Все сообщества
ПОЯС ЧЕМПИОНА
Участник
Спросить эндокринолога.
Участник
Новая Беговая Культура
Участник
12 ответов
1 пост
14 вопросов
9 ачивок
ПОЯС ЧЕМПИОНА
3г180
Станислав КалашниковКМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Если у спортсмена низкий уровень холестерина, к чему это может привезти?

1 ответ
Станислав Калашников3г110
КМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Почему важно для спортсмена, особенно уровня выше любительского сдать анализ на биохимию крови? На какие показатели стоит обратить внимание?

1 ответ
Новая Беговая Культура
3г110
Станислав КалашниковКМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

В чём польза марафонского или полумарафонского бега?

Николай Темрюков  · 7 ответов
Марафоном или полумарафоном можно заниматься на любительском уровне и на мой взгляд это достаточно большое количество (... Читать далее
Станислав Калашников3г309
КМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Есть ли польза от креатина для лыжников?

Станислав Калашников  · 4 ответа
Все же думаю что польза от креатина есть, если заниматься по плану, проводить тренировочные сборы на специальных... Читать далее
Станислав Калашников3г69
КМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Утром лучше мягкая физическая зарядка или что-то ещё?

Николай Темрюков  · 3 ответа
Для любителя конечно легкая зарядка, чтоб организм проснулся А вот из своей практики могу сказать, ранние полноценные... Читать далее
1 эксперт согласен
Станислав Калашников3г28
КМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Как правильно питаться, занимаясь спортом?

саша спинов  · 5 ответов
Перед тренировкой рекомендуется питаться больше белковой пищей и едой с содержание жира, а на тренировке к примеру... Читать далее
Станислав Калашников3г30
КМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Как быстро вы умеете бегать?

Артём Ясырев  · 5 ответов
800 метров бегал 2,00,01 это в 2012( в возрасте 20-21 год) году, 1500 за 4,10 По лыжам получилось вот выполнить норматив... Читать далее
Станислав Калашников3г34
КМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Что нужно чтобы быстро бегать?

Артём Ясырев  · 9 ответов
Если понятным языком, то для начала надо научиться бегать медленно и как можно дольше(1-3 часа) как организм наберёт... Читать далее
SportClan.ru
3г497
Станислав КалашниковКМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Как правильно бегать?

Александр Дёмин  · 10 ответов
Для начала чтоб бегать, нужно хорошее самочувствие, сила воли и настрой. Бегать правильно, значит и экипироваться по... Читать далее
Блокнот потребителя
3г185
Станислав КалашниковКМС по лыжным гонкам, много бегаю, катаюсь на велосипеде, люблю готовить что то вкусное

Какие плюсы и минусы создания или покупки сайта по страхованию?

2 ответа