По Эйнштейну и Фридману, по тому же уравнению Эйнштейна, когда проходит гравитационная волна расстояние между зеркалами в детекторах LIGO/Virgo изменяются, а сами зеркала нет (точнее, почти нет, ввиду молекулярных сил, но какая-то деформация наличествует, см. так же
https://ru.wikipedia.org/wiki/Аргумент_липкой_бусинки ). Вот так и измерять. 😉