Нельзя уверенно сказать, что он помогает сжечь жир, потому как единственное рки на людях, которое я нашел, утверждает только о повышении уровня малонового альдегида и нормализации уровня сахара https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31451249/
Но если посмотреть на молекулярные механизмы и исследования на животных, то выглядит перспективно https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5532206/