Нет! Яблочный уксус пьётся только по показаниям - а именно если у вас снижена кислотность желудочного сока, дозировку вам тоже должен назначить специалист !
Есть, мнение , что яблочный уксус способствует похудению - потому что повышает соляную кислоту , помогает бороться с патогенной микрофлорой - за счёт этого ваш жкт начинает лучше работать ,но это все строго по показаниям !
Для начала похудения вам нужно наладить сон, питьевой режим и скорректировать рацион , убрать весь пищевой мусор и добавить физическую активность