Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Насколько наше здоровье зависит от питания?

МедицинаНутрициология+3
Артем Иванов
  ·   · 6,5 K
Опыт работы на кафедре неврологии КГМА позволил...  · 25 сент 2021
Важнейшим моментом питания, оказывающим отрицательное влияние на здоровье, является распространенная привычка:
  • есть много,
  • второпях,
  • не соблюдая режим приема пищи,
  • подчиняясь искусственно придуманным диетам,
  • разговаривая по телефону, просматривая телепередачи,
  • не прожевывая,
  • есть однообразную пищу, преимущественно мучное, мясное и большое количество хлеба, картофеля , при дефиците овощей и фруктов.
В итоге пища оказывается несбалансированной по белкам, жирам, углеводам, другим компонентам и плохо переваривается, что усугубляет пагубное влияние нарушенной экологии.
Обсуждая вопросы питания необходимо рассмотреть и его обратную сторону, а именно очищение.
Беременная, будущая мамаша, страдающая запорами, наносит вред не только самой себе, но, что особенно важно, своему ребенку.
Прежде всего, большое значение имеет аутоинтоксикация, связанная с всасыванием не переваренных продуктов питания. Энтеротоксины усиливают неблагоприятное влияние нарушенной экологической среды.
Запор имеет и другое неблагоприятное значение.
Натуживание сопровождается значительным повышением внутрибрюшного давления, которое неблагоприятно отражается на растущем плоде.
В настоящее время в психоаналитических теориях широко обсуждается психологическое состояние матери во время беременности, особенно влияние психологического стресса на здоровье будущего ребенка.
Утверждается, что вегетативно - эндокринные изменения в организме при эмоциональных стрессах оказывают отрицательное воздействие на процессы эмбриогенеза. В частности, психо – вегетативно - эндокринный шок может нарушить тончайшие процессы формирования нейронных связей мозга.
Дискуссионным вопросом является возможность влияния энергетики слов и самого смысла слов на здоровье и даже судьбу будущего ребенка.
Нужно отметить, что психологическое, физиологическое состояние матери, нарушение правил питания во время беременности могут оказаться решающими факторами, определяющими будущее ребенка.
Поэтому:
  • воспитание культуры очищения,
  • культуры правильного питания
  • соблюдение правил приготовления пищи
имеет первостепенное значение для здоровья личного и здоровья своего ребенка.
(Подробнее на сайте Камзеев Вл. Лечим стресс)
Cпециалист по функциональному питанию. Веду консул...  · 6 июл 2021
Наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. То, насколько богат Ваш рацион витаминами, минералами и прочими микронутриетами, определяет баланс всех систем организма. При недостатке поступления с едой незаменимые... Читать далее
1 эксперт согласен
Лучший
Нутрициолог, консультант по питанию, wellness коуч  · 6 июл 2021  ·
irina_halikovaa
Наше здоровье и питание это напрямую взаимосвязанные вещи. От качества питания зависит: • количество и уровень энергии и энтузиазма. Если в рационе не хватает продуктов для поддержания энергии, а сахара и промышленных... Читать далее
Нутрициолог, консультант по питанию Ирина ХаликоваПерейти на instagram.com/irina_halikovaa
Предприниматель. Занимаюсь оптимизацией ресурсов...  · 14 сент 2021
Вопрос я так понимаю количественный? Сейчас я не могу привести точный ответ, приведу то что знаю в цифрах. По исследованиям: 1. 80% болезней (в том числе онкология и сахарный диабет) связаны с неправильным пищевым поведением... Читать далее
wellness-коуч, нутрициолог   · 10 июл 2021
Наше здоровье напрямую зависит от нашего питания.  Ведь все ткани и клетки нашего организма питаются и/или строятся из того, что мы едим.  Красота ногтей/волос, подвижность суставов, работа внутренних органов продиктовано тем... Читать далее
Первый
Нутрициолог (Университет Образовательной...  · 7 июл 2021

Напрямую зависит от того, что и сколько мы едим. рацион должен быть разнообразий, пища должна быть натуральной, тогда организм будет восполнять все свои потребности.

С Уважением, Нутрициолог Ольга.Перейти на t.me/health_olga
нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Нацио...  · 11 янв 2022
Наше здоровья во многом и напрямую зависит от того, что, сколько и когда мы едим. Если еще 100 лет назад основными заболеваниями, ведущими к преждевременному летальному исходу, являлись инфекционные, то сегодня пальму... Читать далее
🔹ЛОР 🔹Гинеколог/уролог 🔹Невролог/эндокринолог �...  · 11 авг 2022  · ainoclinic.ru
Отвечает
Алина Кан
Здоровье человека напрямую зависит от питания. Для нормальной работы нашего организма необходимо сбалансированное питание и исключение вредных продуктов из рациона. Пища влияет на состояние и цвет кожи, на работу ЖКТ, сердечно-с... Читать далее
Лечебно-оздоровительный центр Арктического Медицин...  · 22 окт 2021  · ama-meridian.ru
Здоровье человека во многом зависит от его повседневной жизнедеятельно: физической и умственной нагрузки, наличия вредных привычек и конечно же питания. В большинстве случаев то, что ест современный человек не соответствует... Читать далее
Идешь к цели возьми собой Drink me fresh...  · 4 июл 2021  · drinkmefresh1.ru
Отвечает
Erik Mk
Наше здоровье напрямую зависит от питания. Задайте себе несколько вопросов: 1. Какие продуты употребляю я каждый день, рацион, получаю ли я во время пиши удовольствие от пережевывания, чувствую ли все вкусы, запахи, нет ли... Читать далее