Не испытываю счастья и радости! Что делать? Описание ниже.

Пройдите госпитальный тест тревоги и депрессии, в интернете интерактивных куча. если есть депрессия, то лучше проконсультироваться с психиатром. Похоже серотонина (гормон радости) маловато.

по опыту могу сказать, что часто радость исчезает, когда подавляются желания, нельзя что то хотеть, делать по своему усмотрению, а есть много долга и отвественности перед другими. Нельзя злиться, отстаивать свои интересы.

попробуйте начать разрешать себе что хочется с малого, потом больше, а дальше привыкните. главное, не ругать себя, а поддерживать. Плюс, радость это эмоция очень быстротечная, пришла и вскоре сошла, это не злость, которая может очень долго длиться. Поэтому позволяйте радости, мимолетной быть, как то дайте спонтанному проявлению волю, так мозг будет привыкать к ней и выстроится нейронная связь на радость.