Важно понимать, для чего Вам прощать человека, который ухудшил Вашу жизнь.
Иногда под словом "простить" понимают освобождение от каких-то чувств по отношению к человеку.
Так вот, необязательно прощать, чтобы освободиться и перестать думать о ком-то.
Если отвечать на Ваш вопрос в целом - да, можно простить.
Людмила Белкина, мне кажется, тут важно понимать, а зачем прощать. Часто встречаются идеи «простить - значит отпустить». Да, но это не единственный вариант. Можно отпустить, не прощая.
А как простить - через осознание и выражение всех эмоций, которые были в этих отношениях, через расстановку ответственности. Как результат - возникает принятие ситуации такой, какая она была, и понимание, что этот опыт переработан и можно жить дальше. Прощение другого человека здесь необязательное условие.
Хотя бы для себя. Простить значит отпустить. Что бы жить дальше без груза в нутри себя. Чтобы решиться на новые отношения. Ведь на новую дорогу ни когда не выйдешь пока не уйдёшь со старой.
Людмила Белкина, Вы говорите о том, что прощение=принятие. Я же говорю, что можно принять, не прощая.
Просто часто люди изо всех сил хотят простить, при этом на самом деле желая отпустить. Так вот можно отпустить, при этом понимая, что другой человек поступил неправильно и причинил вред.
Все можно сделать, если вы это выберете. Никто не может вас обидеть или загнать в страх, если вы сами на это не согласитесь. Вы сделали один выбор, теперь можете сделать другой. Это и есть работа души.
Простить можно лишь тогда, когда жизнь наладится и станет хорошо.