Непрощение - это обида, которую вы добавляете к своему и без того большому списку негативных состояний: паническим атакам, депрессии и тревоге.
Поэтому прощение выгодно, прежде всего, именно вам. Ведь обида несет сильное негативное эмоциональное напряжение, психосоматические заболевания и неадекватное поведение.
Но важно понимать, что простить - это не значит, забыть то, что вам сделал другой человека.
Простить - это не значит, вернуть отношения как было.
Важно сделать правильные выводы для себя и за тем очистить свою душу от этого гнетущего чувства.
Конечно, это не так просто сделать (простить).
Поэтому посмотрите мое видео о том, что вам поможет это сделать: https://youtu.be/zcA4VDGLxww
Все можно сделать, если вы это выберете. Никто не может вас обидеть или загнать в страх, если вы сами на это не согласитесь. Вы сделали один выбор, теперь можете сделать другой. Это и есть работа души.
Простить можно лишь тогда, когда жизнь наладится и станет хорошо.