✅ Никак.
А потом:
- Проанализировать какие чувства он испытывает
- Какие последствия эти фото несут для материальной жизни?Отдельно разобраться с эмоциональной частью и отдельно с материальным.
❓Начните с более страшного, с материального: например у учительницы начальных классов на школьном форуме нашлись голые фотки. Уволят ли меня? Смогу ли я потом устроиться работать после такого? Лишат ли премии? Будет ли собрание? Выговор? Будет ли вообще хоть что нибудь?
Пишите для каждой ситуации: что я буду делать в каждой из ситуаций.
🤯Потом добираетесь до эмоциональной части: Какие чувства я испытываю? Мне стыдно? Страшно? Чего конкретно я стыжусь и боюсь? Что я будут делать чтобы решить эту ситуацию? Какой урок я вынесу на будущее?
Что я буду делать в самой страшной ситуации которую только могу нафантазировать?
Есть ли положительные моменты у страшной ситуации?
Если ничего не поможет - обращайтесь! ✌