Что больше всего мотивирует заниматься спортом?

Для меня мотивацией являеться то, что я могу как можно дольше жить качественно не страдая от болезний ода. Во время занятий использую музыку которая мне нравится, так веселей и идет стимуляция мозга.

Догадывается об этом человек или нет , но самое важное - повышается общественная оценка себя или тебя , т е общественное признание , как ничто другое . )

Результат, мотивирует осознание создание новых нейронных связей, обучение центральной нервной системы чемуто новому, развитие мышечного корсета, хорошее самочувствие 👍

спортом или физкультурой?

если спортом ,то достижения ,успехи в соревнованиях.

если физкультурой,то отсутствие болезней,красивое и сильное тело.

иногда какие -либо болезни и стремление быть лучше ) , способность защитить себя и близких.