Все что нужно для жизни попадает нам с пищей. В ее состав и в состав наших тел входят два типа атомов.
- Атомы от железе и легче - эти атомы синтезируются в звёздах в термоядерных реакциях, при взрыве звезд после исчерпания термоядерного горючего эти атомы разлетаются вокруг и из них образуются планеты и жизнь
- Атомы необходимых микроэлементов, например цинк,селен. Они не синтезируются в звёздах, а образуются при взрывах сверхновых, и тоже распыляются вокруг и затем входят в состав планет
Любопытно, что звёзды образуются из облаков водорода, а планетные системы вокруг них требуют более тяжелых элементов. Есть гипотеза, что наша Солнечная система планет образовалась благодаря близкому взрыву сверхновой.