Верно ли утверждение, что стрессовые ситуации подрывают силу воли?

На самом деле это всегда выбор. По сути, стресс — это непроработанные эмоции, которые в нас сидят и не дают покоя. Есть конечно разные уровни стресса и причины, но важно понимать одно — как нам себя чувствовать зависит от нас. Читала как раз недавно «Герхард. Юность» Вертфоллена и «Собор Парижской Богоматери» Гюго. И везде как раз можно этому учиться — паниковать в трудной ситуации или собраться, жалеть себя или действовать — всегда выбор. 

Нужно учиться работать со стрессом (с эмоциями). Дайте себе 5 мин тишины: сядьте, напишите на бумаге, что с вами случилось и что беспокоит. Постарайтесь быть как можно искреннее. И что самое лучшее — часто видишь, что многие переживания абсурд. Да, сейчас в наше время есть вещи серьёзные, но главное дайте себе выдох и подумайте над решениями. Всегда можно решать проблемы с холодной головой, не выбирая панику.