Как использовать критику в свой адрес во благо и не испытывать при этом дискомфорт?

Критика критике рознь. Смотря кто Вас критикует, и какова причина этой критики. Если я вижу, что близкий мне человек сделал что то не так, то я критикую его поступок. Если он понимает, что цель моей критики не унижение, а желание показать, как его поступок выглядит с другой стороны, то критика обычно приводит к переосмыслению поступка. Переосмысление не означает приятия моей точки зрения. Человек может посмотреть на ситуацию с другой стороны и остаться при своем мнении. Для того, чтобы критика была воспринята, важно не быть агрессивным, и не унижать собеседника. У меня это получается далеко не всегда. Это приводит к тому, что критика воспринимается враждебно, и цели своей не достигает.

Для того, чтобы воспринять критику, направленную на Вас, важно знать, что Вы не являетесь носителем абсолютных истин. Увы, много людей, считающих, что они всегда правы. Чаще такое встречается среди людей с низким уровнем образования и высоким уровнем самооценки. Такие люди воспринимают критику, как посягательство на святое. Спорить бесполезно.

Если Вы не имеете собственного мнения, легко поддаетесь влиянию других, то для Вас критика становится пунктом разворота. Но ведь критикующий тоже может быть не прав. Как говорят, в споре рождается истина. Истина, конечно, не рождается, но мы получаем шанс к ней приблизиться. Особенно, если критикующий нас человек что то знает в этой жизни, и критика его направлена на корректировку, улучшение. И если эти улучшения для Вас являются улучшениями.

Как настроить себя? На все случаи ответа не дать. Важно, чтобы в процессе спора Вы правильно оценили цель критикующего, и в зависимости от этого располагали себя по отношении к критике.