Как самостоятельно бросить пить алкоголь?
Боюсь что самостоятельно бросить употребление алкоголя большинство из нас не в силах. Если вы постоянно испытываете тягу к употреблению то помочь вам в этом вопросе может только полное осознание того что вам это не нужно, осознание того насколько сильный ущерб наносит вам и вашему окружению ваше употребление. Но наше отрицание устроено так что полной картины происходящего увидеть мы не в силах, и вот здесь то на помощь приходит терапевтическое сообщество АА, либо какой то из реабилитационных центров работающих по 12-ти шаговой программе. Если вы действительно думаете что вам пора бросить эту пагубную привычку, то вероятно все таки стоит обратиться за помощью, а не стараться решить эту проблему с помощью своей самоуверенности. На последок могу сказать что если бы я мог бросить пить самостоятельно то вероятно только благодаря тому что приковал бы себя цепью, не иначе. В любом другом случае я снова и снова добирался бы до очередной дозы алкоголя.